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熬夜喝酒撸串 你的皮肤问题怎么破


图片由兰蔻提供
       大夏天的,不出去喝酒撸串,似乎对不起这么长的白天。但熬夜喝酒之后,你的皮肤也可能会宿醉,出现炎症、脱水、暗沉、溃烂、眼袋、皮肤长斑长痘、毛细血管破裂、青筋暴起、细纹增多和现有皱纹加深这些信号。那么,如何让皮肤免受宿醉的困扰?
       1.当晚坚持做日常保养
       准备当晚给自己做个面部保养,以对抗酒精对皮肤的影响。不要跳过任何护肤步骤,也不要使用化妆巾(无论它们多么高级,都像在满脸抹脏布一样)。
       2.用精华液给皮肤补水
       在使用舒缓保湿精华液时,要注意叫做保湿剂的成分。它们可以将空气中的水分吸收到皮肤中,以补充细胞的水分,并且在湿润的皮肤上使用时效果最佳。寻找含有透明质酸、甘油和泛醇(维生素B5)的产品。
       3.保湿
       使用保湿产品后,要用遮蔽性产品(可密封水分,防止皮肤表面过多水分流失),这将有助于锁住水分。使用植物配方的面部护理油和强效保湿霜,为皮肤的自然防御系统作补充(并为自己提供急需的呵护)。
       4.去角质
       在节日过后的几天里,给皮肤做一个面部护理:去角质,然后敷上舒缓保湿的面膜。无论是身体局部还是饮食中[10],都应考虑使用“抗氧化剂”(大量的新鲜水果和蔬菜会将营养重新注入身体和皮肤)。
       5.避免喝含糖饮料
       酒精饮料的含糖量往往很高,而白葡萄酒和鸡尾酒则是最糟糕的罪魁祸首。酒精中的糖会进入你的血液,引起炎症。其产生的酶会分解胶原蛋白和弹性蛋白,导致皮肤松弛并产生皱纹(称为糖化)。这个过程在我们体内发生的次数越多,我们的皮肤就老化得越快。糖还会加剧酒渣鼻、湿疹、牛皮癣和痤疮。
       6.摄入视黄醇
       酒精还可以降低体内维生素A的含量,而维生素A是一种强大的抗氧化剂[6],在胶原蛋白的生产中具有关键作用。随着年龄的增长,我们会失去胶原蛋白和弹性蛋白,这会导致面部“下垂”,因此喝酒会加速皮肤的老化过程。

兰蔻「小黑瓶」精华
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MZ SKIN胎盘素精华   RMB2799/30ml
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BIOSSANCE 角鲨烷蓝铜胜肽精华
RMB809/50ml    RMB599/30ml
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